Will nicht mehr In der "Anruf" Tetraodontidae, Detta niedrigeren Körpergewicht von 15 Kg
Bekasi-hat die ideale Körperform ist immer Sehnsucht jeder Frau. Detta Nurika bei. Haben Sie eine Fett Körperhaltung, auch nie so lächerlich er einige seiner Kollegen. In der Tat wird er oft als "Tetraodontidae" durch das Fett genannt. Wollen Sie nicht nennen es auf diese Weise wieder, die Mädchen 21 Jahre alt. Es begann auch die Ernährung. Obwohl nie gelang es nicht, das Mädchen, lebt in Bekasi Bereich ist letztlich erfolgreich, 15 kg Gewicht reduzieren. Ändern, Essen, Muster und regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel bei der Senkung des Körpergewichts. In seiner Rede er, DetikHealth, Mittwoch (27.08.2014): Awalannya ich schmeckte nichts Ungewöhnliches mit meine Körperhaltung. Bis zu einem Zeitpunkt als ich aufs College ging. Viele Kollegen, die begann, meine Körperhaltung zu beleidigen. Obwohl es nur bedeuten, vielleicht sind sie nur ein Scherz. Mein Körpergewicht ist in der Tat damals Nummer 78 kg zu erreichen. Ich würde die Diät-Programm verschieben. Aber nur 2 Wochen später überlebt und ich aufgegeben. Sektor durch bis zum Ende des Tages es ist jemand, der sieht aus wie wenn ich die Tetraodontidae liefern und mich so Gespött machen. Seit dieser Zeit bin ich auf Mengurusikan Körper erweitert. Ich bin der erste mit kein Verbrauch von Eis und andere süße Getränke. Awalannya fühlte ich mich gequält, aber je länger ich habe auch die Gewohnheit. Dann setzte ich auf mit kein Verbrauch von frittierten Lebensmitteln. Nicht nur, dass ich auch Naschen Routine zu stoppen. Ich esse nur 2 Mal pro Tag mit einer reduzierten Menge an Reis. Darüber hinaus begann ich auch Routine des Abendessens zu stoppen. Ausnahme stellen die Muster des Essens, ich auch Menyeimbanginya mit einem Lauf auf 30 Minuten jeden Morgen. Der Vergangenheit 3 MTHS. Ich verliere erfolgreich Körpergewicht von 15 kg also eine Reihe von 63 kg. (Ajg/Rdn)
